Odlehčená plastová sádra místo klasické - doporučuju!
Před dvěma týdny jsem si na tréninku zvrtnul kotník, okamžitě jsem věděl, že to není dobré - před pár lety jsem měl totiž výron kotníku na druhé noze. Protože to bylo ve čtvrtek a o víkendu se hrála první dvě utkání rozhodující barážové série, která jsem hodně chtěl hrát, zkusil jsem nejdřív léčbu doma (chlazení, mastičky, zvednutá noha) s tím, že když se kotník zlepší odjedu na zápasy v sobotu, případně v neděli. zbytek článku…
